2012.05.28. / 70. alkalom: 47-es, Szeged, Olajos-kör, Bodzási; intenzív állóképességi 103 km / 3:16 (= 8.758 m/s = 31.530 km/h = 1:54.2 / km) Évi össz: 3260 km / 105:19 MÉRT TELJESÍTMÉNYEK: 1.____9 km / 16:45.45 = 8.951 m/s = 32.224 km/h = 1:51.7 / km 2.____5.8 km / 10:53.3 = 8.787…

Szerző: Brain Storming  2012.05.28. 22:40 Szólj hozzá!

Címkék: sport edzés kerékpár(ozás) öreg izomagár

2012.05.26. / 69. alkalom: Bodzási-pálya, gyorsító: 2x5x300m/40kmh/5km 52 km / 1:36 Évi össz: 3157 km / 102:03 MÉRT TELJESÍTMÉNYEK: 1._(b)__5 km / 9:05.53 = 9.165 m/s = 32.994 km/h = 1:49.1/ km 2._(b)__5 km / 9:26.59 = 8.824 m/s = 31.766 km/h = 1:53.3 / km 3._(b)__5 km / 9:02.80 =…

Szerző: Brain Storming  2012.05.28. 14:43 Szólj hozzá!

„Cum satur est venter, laetum caput est mihi semper.” (?) = Ha tele van a gyomrom, mindig vidám a fejem. - - - BRAIN STORMING: Ha mindig tele van a gyomrom, egyre üresebb a fejem. Kép forrása: http://www.jhocy.com/gallery/funny-a4/fat-man-box-i6208.jpg *** Jelen sorozat alapanyagának…

Szerző: Brain Storming  2012.05.26. 13:19 Szólj hozzá!

Címkék: latin humor bölcsesség különvélemény

2012.05.25. / 68. alkalom: 47-es, Olajos – betegség utáni regeneráció 84 km / 2:40 (= 31.5 km/h) Évi össz: 3105 km / 100:27 MÉRT TELJESÍTMÉNYEK: 1.___6 km / 11:01.9 = 9.064 m/s = 32.633 km/h = 1:50.3 / km 2.___5.8 km / 10:15.74 = 9.419 m/s = 33.910 km/h = 1:46.16 / km 3.___5.8 km /…

Szerző: Brain Storming  2012.05.26. 01:44 Szólj hozzá!

Címkék: sport edzés kerékpár(ozás) öreg izomagár

2012.05.24. / 67. alkalom: betegség utáni 1. tekerés, Maroslelei út 25 km / 0:51 Évi össz: 3021 km / 97:47 Mért teljesítmény: 1.___10 km / 17:31 = 9.514 m/s = 34.253 km/h = 1:45.1 / km 2.___20 km / 39:18 = 8.481 m/s = 30.534 km/h = 1:57.9 / km   Az összegzést lásd: Az Öreg…

Szerző: Brain Storming  2012.05.26. 01:37 Szólj hozzá!

Címkék: sport edzés kerékpár(ozás) öreg izomagár

„A kereszt biztos üdvösség.” (Jelmondat) - BS: Annak, akit felfüggesztenek rá? --- „Krisztus keresztje az én dicsőségem.” - BS: Könnyen beszél az, akit nem szögeltek föl egy keresztre! Kép forrása: http://www.cartoonstock.com/directory/c/crucifiction.asp *** Jelen sorozat…

Szerző: Brain Storming  2012.05.23. 10:50 Szólj hozzá!

Címkék: humor bölcsesség

„Crescunt sermones, ubi conveniunt mulieres.” = Megered a szó, ahol nők jönnek össze.BRAIN STORMING: Ahol leszbikusok jönnek össze, ott is megered a nők nyelve. Kép forrása: http://images.inmagine.com/img/imagesource/is596/is596028.jpg *** Jelen sorozat alapanyagának…

Szerző: Brain Storming  2012.05.22. 11:48 Szólj hozzá!

Címkék: latin humor bölcsesség különvélemény

2012.05.20. / 66. alkalom: hosszú-távú iram-edzés, 9k-10k-30’-20k-30k-60’-40k-50k-60k-70k felmérések, 47-es, Olajos, Szeged 77 km / 2:20 (= 9.299 m/s = 33.478 km/h = 1:47.5 / km) Évi össz: 2996 km / 96:56 Mért teljesítmények: 1.___9 km / 15:02.03 = 9.977 m/s = 35.918…

Szerző: Brain Storming  2012.05.22. 08:16 Szólj hozzá!

Címkék: sport edzés kerékpár(ozás) edzésmódszer öreg izomagár

„Commune periculum concordiam parit.”(?) = Közös veszedelem egyetértést hoz létre. - - - BRAIN STORMING:… Hogy a veszedelem közös legyőzésével újra nyugodtan gyűlölködhessenek egymással szemben!          Kép forrása:…

Szerző: Brain Storming  2012.05.18. 13:07 Szólj hozzá!

Címkék: latin humor bölcsesség különvélemény

2012.05.17. / 64. alkalom: Bodzási pálya, 47-es út – bemelegítés teszt és iram edzés: 3x5k/36 Tipikusan amatőr sportolóként, aki általában rendszertelenül és kevés időt képes szánni a sportra, én is gyakorta elhanyagoltam a bemelegítés mozzanatát. A gyorsaságot…

Szerző: Brain Storming  2012.05.18. 01:00 Szólj hozzá!

Címkék: sport edzés kerékpár(ozás) öreg izomagár

            „Bonus animus in mala re, dimidium est mali.” (Plautus) = A jó szándék az okozott kárt felére csökkenti. - - BRAIN STORMING: Vagyis – ha jó szándékból okozok kárt, az felerészben már fel is ment?…

Szerző: Brain Storming  2012.05.17. 21:17 Szólj hozzá!

Címkék: latin humor idézetek bölcsesség különvélemény

„Bona opinio homini tutior est pecunia.” (Publ. Syrus) = A jó hírnév nagyobb kincs, mint a pénz. - - - - BRAIN STORMING: Mivel a pénzen még nem lehet jó hírnevet kapni, de jó hírnévvel lehet pénzt keresni!Kép forrása:…

Szerző: Brain Storming  2012.05.17. 00:34 Szólj hozzá!

Címkék: latin humor bölcsesség különvélemény

„Beati, qui in Domino morituntur.” (Jel 14,13) = Boldogok, akik az Úrban halnak meg.” - - - BRAIN STORMING: … És ezért kellett a sok hitetlent lemészárolni? Kép forrása: http://eng.namonitore.ru/wallpapers/big/crusader_1600.html *** Jelen sorozat alapanyagának…

Szerző: Brain Storming  2012.05.14. 21:43 Szólj hozzá!

Címkék: latin humor bölcsesség különvélemény

„Auxilium desuper.”(?) = A segítség felülről jön. (Jelmondat) - - - BRAIN STORMING: Mint derült égből a villámcsapás?Kép forrása: http://www.killsometime.com *** Jelen sorozat alapanyagának forrása: Bánk József: Latin bölcsességek – Szállóigék, velős…

Szerző: Brain Storming  2012.05.14. 08:32 Szólj hozzá!

Címkék: latin humor idézetek bölcsesség különvélemény

„Aurora Musis amica.” (?) = A hajnal a múzsák királynője. - - - BRAIN STORMING: … és a művészek pokla/kínzója!Kép forrása: http://bostonbiker.org/tag/stupid/ *** Jelen sorozat alapanyagának forrása: Bánk József: Latin bölcsességek – Szállóigék,…

Szerző: Brain Storming  2012.05.13. 13:08 Szólj hozzá!

Címkék: latin humor bölcsesség